おはようございます
月末です・・・
まず
月末目標の79
先月にマージンの1キロを使い果たし
今月は厳しそうだと思っては居ましたが
先週に78までマージンを取りもどし
結果
79.8
一応79キロ台だから良いことにしよう。
というのは完全な言い訳です。
冷静に振り返ると6月末の時点で79.8キロだったんだから
2ヶ月で変化ゼロなわけです
禁煙したのが2009年 17年前
その頃は78キロだったような気がします。
あの頃に戻る
そして
あの頃を超える
大丈夫
身長180で75キロは全然無理な数字じゃない
ただ、ある程度期間を決めて動かないと
5年後の目標ではやらないのと同じですからね
さーて
今日も事故なく怪我なくいきましょう！
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ちゃんとやろう。
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部品が入荷したのでナックル交換
キングピンベアリング交換
シール交換
等
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おはようございます
8月30日 日曜日
明日は月末
目標79キロ
昨日が78.8で
今朝79.5
確実に80は切るようになりました
明日の軽量は79キロ台で良いことにします。
9月はシルバーウィークがあるので遠慮なく食べたい。
前向きに汗を流そうと思います。
目指すのは
まずは明日の79
ピークの90から目指せ年末75
今日も事故なく怪我なくいきましょう！
（十数年前の禁煙前は78キロだった気がします）
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リンダは86から80へ入れ替わります
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おはようございます
8月29日 土曜日
清田区は曇りです
最近 雨が凄いですね
昨日 突然雨が降り出して車の窓を叩きつけるような雨
専門学校の近くを通ると一人の学生らしき男性がしゃがみ込んでいる
この雨の中どうしたんだろう？
スピードを落としてよく見ると
どうやら 木の下で雨宿りの感じ・・
私は実際に外に居ないからわからないけど
木の下だからって濡れないような雨ではない
かと言って木がないよりはいいのか・・
でもあと50メートルで学校に到着するのに
想像ですから本当のところはわかりませんけどね
そして
そうだとしても本人の自由。
誰にも迷惑かけてない。
雨の中舗道の木の下で丸くなってしゃがみ込んでいる姿
ちょっと気になったのでした。
今日も事故なく怪我なくいきましょう
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70カローラも進めます。
普通は一つ一つ片付けるのですが
私は10個づつ片付けます。
時間は10倍以上かかります。
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おはようございます
金曜日です
8月の月末は週明けの月曜日
早い・・
今日も事故なく怪我なくいきましょう
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着々と進んでいます。
採寸
ノーマルフェンダーが欲しいです（笑）
フェンダーとのクリアランスが難しい。
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これは修理しても公道走行は出来ません。
危ない
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おはようございます。
木曜日です
北海道は過ごしやすい気温になってきました。
（すぐに過ごしにくい気温になりますけど）
今がチャンス！
今日も事故なく怪我なくいきましょう。
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搬送車は少し高めの作業台
本当はカローラのリンク配線やりたいのですが
86独立懸架の治具も作らなくてはならず
今日は段取りデイ
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おはようございます
水曜日は亀有エンジンワークスの定休日です。
8月26日
残り5日
夏が終わります。
今月目標の79キロ期限まで残り5日
本日79.6
達成はできそうですが
マージンは無し
先月 先々月は余裕の1キロマージンでしたが
予想通り厳しくなってきました。
特に食べたいものを我慢しているのではなく
無駄に食べすぎないようにしているのが現在
無理して体重を落とすのは健康に良くないですし
食べたいものを食べられないのは少々切ないので
体を動かしながらバランス良く
目指せ年末75！
今日も事故なく怪我なく行きましょう
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おはようございます
火曜日内勤のＦ山です。
8月25日
雨
まぁまぁの土砂降りです。
車から荷物を降ろすのもためらいます。
降雪まであと少し
時間がない
今日も事故なく怪我なくいきましょう
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もしもし、CDが入らないんだよなぁ
あとで見に行くわ。
リンダからタンゴのおじさんの家は30秒
私の父の兄である。
（しかし血は繫がっていない。色々ある）
小さい頃からずーっと世話になっきた
これ、どこにCDいれるのよ？
タンゴのおじさんは93歳
ここだよ。
あ？ここか？画面の下でなくてか？
画面の上だね。
そりゃあなんぼやっても入るわけないさな。がっはっはっはっ
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月曜日に仕上げます。
火曜日は内勤なので月曜日仕上げないと水曜日になるんです。
0.5ミリ面研
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今日終わらせます。
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リードバルブ交換ふ
いいからやれ
とにかくやれ
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おはようございます
8月終盤です
10月11日がキングオブザストリップ愛別ですから
9月に準備して
10月にドラッグやって
雪です。
もう今年も終わります・・・
タイヤショベル ヤンマーのＶ５が白煙を吹いており ヘッドクラックなのかガスケットなのか
これを直さないと邪魔でしょうがない
オイルが見事に乳白色で白煙の量が凄い
できるかなぁ・・・
きびしいかなぁ・・・
やるしかないんです。
現状ではどうしようもないんだから。
キャビンを降ろせばもうやるしかない。
（だから中途半端に手を掛けないんですけど）
徐々に外の車両を片付けます。
今日も事故なく怪我なくいきましょう！
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これが旨いんだわ！
プレミアムきのこ汁
プレミアムが別格なのです。
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