おはようございます。

今日も寒いですね

エンジンスターター使いました。

さて

きのう 朝78.0キロだった体重が寝る前に80.1キロ

2.1キロ太りまして

本日朝79.1キロ

1キロ痩せました。

しかし

結果

昨日の朝より1.1キロ増えています。

まさに

3歩進んで2歩下がる

ギリギリ想定内なので大丈夫です。

今日も事故無く怪我なくいきましょう

 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
計算中です。17929373897408.jpg
 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
純正の排気温度センサー取付

ステーは制作
17929372387527.jpg


























ひとつひとつやっていきます。




 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
四の五の言ってる暇はない。

とっととやります。17929329320016.jpg

 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
まさかの藻岩山

何年ぶりだ?

30年?
17929241149611.jpg

 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
洗わないと意味ないよ。

確かにシャシブラックは洗って綺麗にしてから吹くのが基本です。

だからといって

洗ってる時間が無いから吹かない。

それならば

洗わなくても吹きましょう。

私は問答無用で吹きます。

平成16年車
17929199563820.jpg

 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
あまりにも排気が黒い

気の毒なので軽く洗います。
17929035266820.jpg    


























トランクに水が侵入するそうなので

簡単に。




 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
おはようございます。

10月25日 日曜日です

本日の体重は78.0キロ

10月末の目標は77キロ

なんとか目標が射程圏内



 11月末の目標が76

12月末の75がゴールになります。

でも

日曜日は好き放題食べます(笑)


 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
寒いですねぇぇぇ

今日も事故無く怪我なくいきましょう

 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
排気温度センサーの固定用ステーはほぼ無い。

面倒ですが作った方が早い
17927394356941.jpg

 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
ひとつひとつやっていきます。17927264687030.jpg
 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
あ・・・タイヤ頼むの忘れてた・・

おはようございます。

寒い・・ですね

昨日タイヤを頼もうと思って忘れてました。

ニップルやホース、ガスケット、フランジ色々考えているうちに

自分のタイヤを忘れてた。

今日も事故無く怪我なくいきましょう

 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
シャシブラック前は洗浄します。

冬になったら凍るので今時期までがリミットです。
17927072234950.jpg

 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
こんなにたくさんフランジ売ってるのに

自分の工場にフランジの在庫がない。
17926458850621.jpg




























でも、無いのが正しい。



 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
10馬力あると超余裕

ベルトサンダー多用でも5馬力あればなんとかなります。

3馬力ではエアーが追いついてこない。

これはタンクを大きくしても解決しません。

需要と供給なので、在庫がなくなったら供給が追いつかないのです。
17926407691590.jpg

 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
おはようございます。

木曜日です。

今日はまた更に寒い。

雪がちらついてもおかしくない。

仕方ない

冬タイヤの準備するか・・・(外で)

やればできる

今日も事故無く怪我なくいきましょう

 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
86に4スロつけるとISCが必要になります。

これが大変なんです。17925848541280.jpg

 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
おはようございます。

水曜日です。

水曜日は亀有エンジンワークスの定休日です。

 さて10月21日月末まであと10日

今月目標は77

本日78.7

先週は80まで戻り

無理は禁物といいながら

月末まであと1.7キロ

5月には81キロの目標に対して1キロマージンをもってクリアしていましたが

現在マージンは完全に無くなって

先月は未達だったのです。

実際のところ80を切ってからが大変だということで

ゴルフもサーキットもにているのかもしれません。

ある一定のところまでは簡単なんですけど

そこからが難しい。

しかし

それが楽しいところでもあります。

今月の秘策はサウナを検討しています。

今日も事故無く怪我なくいきましょう。



 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
このサイズ感って写真では伝わらない。

簡単に移動できないけど

頑張れは移動出来るぐらいの大きさと重さ。

うちで使うにはちょっと高級品なんです。

17924647460980.jpg

 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
おはようございます。

火曜日です。

毎週火曜日は内勤のF山です。

さて

10月も後半

日増しに寒くなり

今週は初雪の予報もでています。

PITがカローラで埋まっていますので

タイヤ交換を外でやるのが一番やるせない・・

どうしてリフトがあるのに外でタイヤ交換・・・

だったらもう一基リフトたてちゃえ!

って・・もう一基たてたら また違う車上げっぱなしにして・・

すべて自分次第。

どこかで調整しないと一生このままだ。

ちゃんとしよう


 
この記事のトラックバックURL
ボットからトラックバックURLを保護しています
16878件中(1件〜20件を表示しています)   前   |  次